Personal Trainer


Lifestyle Coach

Over ons

Na meer dan een decennia vechtsport te hebben beoefend en een aantal jaren bij defensie te hebben gezeten wilde ik mij verder specialiseren in de sport. Ik wilde meer betekenen en met succes, in de jaren dat ik in de branch zit heb ik honderden mensen begeleid die van verschillend kaliber waren en naar een betere versie van zichzelf geholpen.

Of je nou wilt droogtrainen of bulken of juist iemand bent met een medische kwaal, ik kan je daarbij helpen! Mijn taak is om je te helpen leren begrijpen hoe te trainen, je kennis te vergroten, en jouw zelfvertrouwen naar een hoger niveau te tillen voor maximale potentie.

Kevin Eduardo

Alkmaar

Waarom kiezen voor KeffoxPT

Mijn aanpak is holistisch, dat houd in dat ik het lichaam niet als delen zie maar als geheel (lichaam en geest). Het lichaam kan immers alleen als geheel optimaal functioneren. Daarnaast is een optimale begeleiding voor mensen met pacemakers en hart gerelateerde klachten ook een mogelijkheid mocht dat vereist zijn. Er kan ook gekozen worden voor een speciaal op maat gemaakt trainingsschema voor je persoonlijke goals!

Waar wacht je nog op?

Mobiliteit

Om eventuele blessures te voorkomen

Mentaal

Tips en tricks hoe jij jouw focus erbij kan houden.

Voeding

Op maat gemaakt schema & supplementair advies

Tarieven

Alles gaat in overeenstemming met de huidige corona maatregelen.

Free

Kennismaking training, hier leren wij elkaar beter kennen en bespreken wij eventuele bijzonderheden en doelen.

Standard

Online coaching, deze optie is voor mensen met een druk schema of kleine kinderen, alle programma’s kunnen thuis uitgevoerd worden maar werken het beste in een dichtbij gelegen park.

Comfort

Dit pakket bestaat uit 4 premium trainingssessies 1 op 1 begeleiding , hoewel je de resultaten sneller kan merken raad ik wel aan om minimaal 12 weken mee te trainen.Maandelijks opzegbaar

Premium

1 uur per week Persoonlijke begeleiding, gepersonaliseerde voeding & trainings schema, wekelijkse online evaluatie. 60 euro per uur

Bootcamp

De bootcamps worden gegeven te alkmaar in het westerhout park.Minimale aanmelding van 5 man, maximale groep bestaat uit 15 man.

  • 5 man 50euro,
  • 10man 90euro,
  • 15man 120euro

*tarieven zijn per uur.

Vragen?
neem gerust contact op!

Zocherstraat 12
1815 VH Alkmaar
064038060
Keffoxpt@hotmail.com

Aanmelden

Nog niet overtuigd? Neem dan een gratis proefles!
Meld je gratis aan en profiteer van de voordelen.

    By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

    Aanmelden is gratis & geen verplichtingen